Hoeveel weegt een maatjesharing?

De calorische waarde van haring is ongeveer 222 kcal / 932 kJ per 100 gram, een enkele schoongemaakte haring weegt gewoonlijk 60-70 gram. Het vetgehalte varieert en hangt mede af van het moment van de vangst. Een maatjesharing bevat ongeveer 16 procent vet, maar 22 procent of meer is geen uitzondering.

Hoeveel calorieën heeft een maatjesharing?

Calorieën portie Hollandse nieuwe, maatjesharing (Jumbo)

Hoeveel weegt 1 maatje?

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk maatjesharing In 1 stuk maatjesharing zitten 198 kilocalorieën. 1 stuk maatjesharing staat voor 75 gram. Deze hoeveelheid maatjesharing bevat 13,875 gram eiwit en 9,72 gram vet waarvan 2,085 gram verzadigd vet is.

Hoeveel calorieën Hollandse Nieuwe?

Er zitten 129 kilocalorieën in 1 stuk (75 gram) zoute haring. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘zoute haring’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.

Hoeveel kost 1 haring?

‘1 euro 95 per stuk, vier voor 7,40 en zes voor een tientje.

Waarom heet het nieuwe haring?

3. Wat is er ‘nieuw’ aan de Hollandse Nieuwe? De term ‘nieuw’ heeft te maken met de nieuwe vangst van haring, die begint als de haring vet genoeg is. Meestal begint het visseizoen in mei of juni en loopt het door tot half juli. de vangst in deze maanden mag officieel tot en met 30 september Hollandse Nieuwe heten.

Is haring goed voor je?

18 gram proteïne en een flinke dosis vitamines. Er zitten zo’n 222 kcal in 100 gram haring. Dit zijn de vitamines die in haring zitten op een rijtje: Vitamine A, Vitamine B, Vitamine B2, Vitamine B6, Vitamine B11, Vitamine B12, Vitamine C en vooral Vitamine D.

Hoeveel calorieën zitten er in een wit bolletje?

Voedingswaarden

Hoeveel weegt 1 pak suikerklontjes?

Een klein pak koffie weegt 250 gram. Een groot pak koffie weegt 500 gram (1 pond). Een pak suiker weegt 1 kilogram.

Hoeveel is 1 DKG?

Een decigram is een tiende deel van een gram, een hectogram is gelijk aan honderd gram etc.

Hoeveel calorieën zit er in paling?

1 portie (120 gram) paling bevat:

Hoeveel calorieën in makreel?

1 stuk (145 gram) gerookte makreel bevat: